Trainiere mit kontrollierter Technik und wähle Gewichte, die du sicher beherrschst. Bei schweren Sätzen Spotter nutzen oder das Personal ansprechen.
Hanteln, Scheiben und Equipment nach dem Training wieder ordentlich zurückräumen. Ordnung sorgt für Sicherheit und Respekt gegenüber anderen.
Handtuch benutzen, Geräte nach dem Training abwischen. Saubere Sportkleidung ist Pflicht – Schweiß gehört ins Training, nicht auf die Geräte.
Geräte nicht blockieren, Pausen fair gestalten und andere Trainierende respektieren. Kein Ego-Training, kein unnötiger Lärm.
Handy nur in den Pausen, keine Ablenkung auf der Trainingsfläche. Konzentriere dich auf deinen Satz und unterstütze andere.
Zieh saubere Sportkleidung an und wasche Hände & Füße vor dem Betreten der Matte. Auf der Matte gelten keine Straßenschuhe.
Schweißhandtuch nicht vergessen!
Trainiere nur innerhalb deiner Fähigkeiten. Technik immer kontrolliert ausführen, Verletzungen vermeiden.
Auf der Matte gelten Respekt, Fairness und Rücksichtnahme.
Kein Bullshit, kein Ego. Hilf mit, eine positive Trainingsatmosphäre zu schaffen.
Alles Equipment wie Pratzen, Pads oder Handschuhe nach Gebrauch zurücklegen. Matte sauber halten – Müll und Flaschen gehören nicht darauf.
Konzentriere dich auf dein Training. Handy nur in Notfällen, keine Ablenkungen. Supporte dein Team, motiviere andere und genieße jede Minute auf der Matte.
Diese Hausordnung dient der Sicherheit, Ordnung und dem respektvollen Miteinander bei Hellwings Fit & Fight. Mit dem Betreten des Gyms erkennen alle Mitglieder, Besucher:innen und Gäste diese Hausordnung verbindlich an.
Diese Hausordnung gilt für sämtliche Räumlichkeiten, Trainingsflächen und Außenbereiche von Hellwings Fit & Fight.
Respekt, Rücksicht und Fairness sind Pflicht.
Diskriminierendes, beleidigendes oder aggressives Verhalten wird nicht geduldet. Den Anweisungen des Personals ist Folge zu leisten.
Das Training erfolgt auf eigene Verantwortung. Verletzungen oder Beschwerden sind dem Trainerteam mitzutellen.
Techniken stets kontrolliert ausführen.
Saubere Sportkleidung und Handtuch sind verpflichtend. Hände und Füße vor dem Mattenbereich reinigen.
Geräte und Matte sauber hinterlassen.
Bereichsregeln (z. B. Matten- und Kraftsportbereich) sind einzuhalten. Equipment sachgemäß verwenden und ordentlich zurücklegen.
Hellwings Fit & Fight haftet nicht für mitgebrachte Wertsachen. Für vorsätzlich oder fahrlässig verursachte Schäden haftet die verursachende Person.
Aufnahmen sind nur mit Zustimmung des Gyms sowie abgebildeter Personen gestattet.
